GYMBIT VIBROSHAPER

Nachádzate sa tu

Unpublished

VIBRAČNÁ PLOŠINA NA PRECVIČENIE CELÉHO TELA

Spaľujte tuk, schudnite a vytvarujte si telo rýchlejšie a bezpečnejšie než kedykoľvek predtým. Revolučný posilňovač Vibroshaper využíva oscilačnú technológiu, vďaka ktorej dosiahnete úžasné výsledky. Trénujte vybrané svalové skupiny v sede, ľahu alebo po stojačky. Súčasťou balenia sú 2 posilňovacie pásy.

Menej úsilia za kratší čas
Vibroshaper ponúka spoľahlivé a rýchle výsledky vďaka oscilačnej technológii, ktorá umožňuje až 50 svalových sťahov za sekundu, aby ste sa rýchlejšie dopracovali k vysnívanej postave.  Cvičte menej a získajte lepšie výsledky – nie je to lákavé? Pokiaľ vás trápia bolesti kĺbov a cvičenie je pre vás namáhavé, tento posilňovač je presne pre vás.

Ako to funguje?
Technológia pôvodne vyvinutá pre atlétov s cieľom zlepšiť efektívnosť ich tréningu je teraz široko dostupná aj vo Vašej domácej posilňovni. Viacrozmerné vibrácie platne aktivujú tzv. “stresový reflex” – extrémne rýchle sťahovanie svalov, čo následne zlepšuje účinok cvičenia. Vibrácie prenikajú hlboko do svalov a bojujú s uloženým tukom, pokožka sa napne a svaly zosilnejú. Zároveň však šetrí Vaše kĺby, väzy a kosti.

Využívajte na pasívne cvičenie:
Postojačky, posediačky alebo ležmo na vibračnej platni aj bez cvičenia tvarujete svoje telo a chudnete zároveň.

Pridajte Vibroshaper k bežnému tréningu pre lepšie výsledky:
Zlepšite výsledky svojho snaženia pridaním drepov, výstupov a zostupov na vibračnej platni.

Vytvarujte si celé telo
Vibroshaper ponúka 3 stupne intenzity, viacrozmerné vibrovanie, ktoré stimuluje viac ako 50 svalových sťahov za sekundu a 99 rôznych rýchlostných nastavení pre precvičenie celého tela s lepšími výsledkami. S týmto úžasným posilňovačom dokážete:

Vytvarovať celé telo

  • Posilniť svaly pomocou oscilácie
  • Zoštíhliť problematické partie
  • Zlepšiť krvný obeh
  • Zmenšiť únavu
  • Uvoľniť svaly
  • Zlepšiť metabolizmus
  • Zachovať zdravie kĺbov, väzov a kostí

Vhodný pre začiatočníkov aj pre nadšencov fitness
Vibroshaper je navrhnutý tak, aby slúžil všetkým bez ohľadu na vek, pohlavie či fyzickú zdatnosť. Obsahuje 3 automatické programy pre začiatočníkov alebo pre tých, ktorí nemajú čas, či záujem o prispôsobovanie programov na mieru. Pre ostatných sú tu nekonečné možnosti s 99 nastaveniami podľa nálady a osobných potrieb.

Jednoduché použitie a pohodlné skladovanie
Vibroshaper funguje na diaľkové ovládanie pre uľahčenie vášho tréningu. Pracuje na tichý chod, takže nebudete rušiť ostatných členov rodiny a keď ho nebudete práve používať, ľahko ho prepravíte na kolieskach a uložíte.

TECHNICKÉ PARAMETRE:

  • Doplnkové vlastnosti Nosnosť: 120 kg
  • Rozmery dĺžka 62 cm, šírka 36 cm, výška 10 cm
Hmotnosť1 kg
4.7
Priemerné hodnotenie
Hodnotilo 3 užívateľov
3 hodnotenia
4.65
Napíšte užívateľskú recenziu
5 2x
4 1x
3 0x
2 0x
1 0x
Dušan
5
31.05.2019

No... tak už som sa aj ja stal majiteľom fitness prístroja Gymbit Vibro Shaper (ďalej iba GVS) a chcem sa teraz podeliť so skúsenosťami po cca mesačnom využívaní.

Najprv niečo o mne, aby som vysvetlil dôvody kúpy: som 63 ročný dôchodca, absolútny nešportovec, pri výške 185 cm váha cca 108 kg (pupkáč, nie svalovec), celý život sedavé úradnícke zamestnanie, posledných 30 rokov sporadické silné bolesti v krížovej oblasti. Denne prejdem pešo 10-15 km pomalou chôdzou, 5-6 x vyjdem komótne na 2. poschodie. Žiadne vážnejšie zdravotné problémy nemám, až na tie kríže. A v poslednej dobe ma hodne bolievali nohy. Skúšal som to všetko riešiť tzv. spinálnymi cvikmi, ale aj keď sa mi po nich zvyčajne uľavilo, cvičenie otravovalo a dlho trvalo (denne asi pol až trištvrte hodinu), tak som to postupne vzdal. Skúšal som aj jazdu na bicykli, ale tá jazda po hrboľatých cestách v sede na bicykli stav ešte zvyčajne zhoršil. Najviac mi „sadla“ jazda na elektrickej kolobežke – po 10-20 km po tých našich hrbatých cyklochodníkoch ma nejaké 2-3 dni vôbec neboleli kríže a aj bolesti nôh čiastočne ustúpili. Lenže: na kolobežke sa nedá v zime, v daždi. A na tej kolobežke stojím a vlastne celé telo vibruje v rytme dier na chodníku. A to bola hlavná inšpirácia kúpy GVS.

Prvý „cvik“ som si vyskúšal hneď po zakúpení – odniesť GVS domov. Je zabalený kvalitne, vo veľkej kartónovej krabici bez uší, ktorá sa nezmestí do žiadnej tašky. Teda som GVS vliekol cca 2 km pešo domov a aj keď vonku bola ešte zima, domov som prišiel mokrý ako myš. Menší horror, ale moja chyba, chcel som ušetriť za kuriéra a auto som zavrhol.

Rozbalenie v pohode, návod na hrane zrozumiteľnosti. Tiež je zarážajúci údaj o nosnosti, v návode je max 100 kg, na mnohých web stránkach je uvedená hodnota 120 kg. Ale prístroj vyzerá byť kvalitne skonštruovaný, pevný, a tak som si povedal, že ak sa k nemu budem správať opatrne, tých mojich 8 kg navyše by mu ublížiť nemalo.

Položil som ho na zem, zapol do elektrickej siete, nastavil podľa návodu manuálny mód na 2 minúty, postavil sa na GVS, chodidlá pri sebe a zapol ho. Menšie prekvapenie – nečakal som také silné vibrácie. Pomaly som diaľkovým ovládačom (DO) zvyšoval rýchlosť až na hodnotu 40. To už bola docela sila a aj keď som cítil ako mi celé telo „pracuje“, GVS som radšej pre pocit ľahkej závrate vypol. Na cvičenie si jednoducho treba pár krátkymi „pokusmi“ zvyknúť. Po cca polhodinovom skúšaní, čo a ako na tom stáť, som sa postavil do polohy mierneho rozkročenia a spustil program P1. Ten začína a končí nižšími rýchlosťami (18), v strede 10 minútového cyklu beží rýchlosťou 58. A až teraz som pochopil priloženú tabuľku v návode :-)

Veľmi ma potešilo, že GVS nie je hlučný. Na cvičenie o polnoci v paneláku to asi nie je, ale inak to vôbec nevyrušuje, asi ako keď kvalitná práčka odstreďuje dobre uložené prádlo.

Po mesiaci už cvičím v najširšom postavení, stále iba na P1. Postupne som prišiel na to, ako stáť na GVS čo najefektívnejšie.
Pri menších rýchlostiach napnem či uvoľním nohy tak, aby sa vibrácie čo najviac prenášali na krížovú oblasť a v tejto polohe robím telom mierne úklony do strán.

Tá poloha nôh je ozaj veľmi dôležitá, jednoducho si treba vyskúšať polohy od mierneho pokrčenia kolien až po úplné vystretie nôh, s kolenami temer viac vzadu. Tak isto treba vyskúšať ohnutie tela v panvovej oblasti od mierneho predklonu po vytrčenie brucha dopredu. Tieto „testy“ sú otázkou pár dní a nie sú žiaden problém. Fakt je, že iba sa na GVS postaviť a stáť je úplne o ničom.

Pri vyšších rýchlostiach zasa precvičujem nohy. Tam sa mi osvedčil široký postoj s mierne pokrčenými kolenami. Najprv idem do väčšieho pokrčenia, pomaly sa vystieram a keď pocitom aj pohľadom vidím, že „hmota“ nôh dosahuje najvyššie vibrácie, v tejto polohe zotrvám.

Pridal som si ešte jeden 5-minútový cvik na hornú časť tela. V manuálnom móde si nastavím čas 5 minút, kľaknem si pred prístroj a rukami sa opriem o ľavý a pravý okraj. Samozrejme, pred tým si po spustení nastavím rýchlosť, ja (zatiaľ) 40. Znova napínaním a povoľovaním rúk v lakťoch a postavením tela v páse od mačacieho chrbta po opačný postoj hľadám tú najefektívnejšiu polohu, kedy mi celý vrch tela intenzívne vibruje.

Po cvičení sa cítim veľmi uvoľnený, akoby ľahší. Prvý týždeň som mal v nohách aj v rukách slabú svalovicu, ale asi som si už zvykol. Najlepšie na cvičení je, že bolesti nôh absolútne zmizli a kríže sú úplne v pohode. Mám aj pocit akejsi lepšej ohybnosti, ľahkosti.

Pripojím ešte jeden poznatok, o ktorom som sa nikde nedočítal: vibrácie zrejme veľmi efektívne pôsobia na peristaltiku čriev. Aj keď som v tejto oblasti problémy nemal, som si istý, že na ľudí s mierne obstipovanou stolicou bude cvičenie pôsobiť veľmi blahodarne.

Musím však zároveň povedať, že používanie vibračného cvičenia asi nebude pre každého. Neviem si predstaviť, že by GVS používal človek napr. s problémom sietnice oka, alebo ruptúrou kolenného väzu. Tak isto poúrazové stavy, keď je človek šitý, alebo má sklony k vyššej zrážanlivosti krvi... Ideálne je, keď predebatuje svoj zdravotný stav pred kúpou so svojim lekárom. Ja nie som zdravotník, všetky moje poznatky sú z mojich vlastných skúseností a nezaručujem nikomu, že sa mu dostavia či nedostavia výsledky ako mne!

Čo sa týka tej najviac vychvaľovanej funkcie GVS: ani po mesiaci som neschudol ani deko. Je fakt, že ani sa o to nesnažím, môj prvoradý cieľ je eliminovať bolesti nôh a krížov. Ale viem si predstaviť, že ak by som dodržiaval predpísaný diétny plán, ako je v priloženej dokumentácií, že by som ozaj schudol. Lenže ja keď som hladný, som zlý...
Nuž čo na záver? V jednej z recenzií som čítal, ako sa majiteľ GVS sťažoval, že jemu sa problémy s kĺbmi po používaní GVS výrazne zhoršili. V druhej recenzií zasa iný píše, že sa mu darí dobre chudnúť, tak „může o to víc žrát“ :-)
V každom prípade doporučujem:
• pred kúpou rozhodne konzultovať so svojim lekárom
• nechať si GVS priviezť kuriérom alebo ísť preň autom
• po kúpení si GVS riadne otestovať, vyskúšať postoje, časy, rýchlosti
• cvičiť každý deň a s prázdnym žalúdkom
• na GVS stúpať s citom, najprv na prostriedok a až potom roztiahnuť nohy
• nenechať GVS používať na hranie deťom
• vypínať GVS po použití aj kolískovým vypínačom pri šnúre
• neposúvať GVS po podlahe tlačením, má zraniteľné gumové nožičky

Tak celkové resumé: GVS je veľmi drahá hračka, ja som ju kúpil za 200 Eur, ale mne pomohla. Ak jej použitie lekár schváli a máte dosť vôle obetovať 10-15 minút denne cvičeniu s prázdnym žalúdkom, kúpu napriek cene doporučujem.

  • rozmery
  • výkon
  • hlučnosť
  • cena
  • váha

Alternatívne produkty

GYMBIT 6ABS SHAPER BELT

Pás na na posilňovač brušného svlalstva drží zariadenie 6abs Shaper vždy na svojom mieste a umožní vám
12.90 € ušetríte 0.90 €
12.00 €
Na sklade
Do košíka

Ceny produktov v e-shope sú konečné a nie je možné z nich poskytnúť už žiadnu dodatočnú zľavu. Môžu sa líšiť od cien v jednotlivých predajniach. Všetky akčné ceny platia do vypredania zásob, pokiaľ pri konkrétnom tovare nie je uvedené inak.
Spôsoby dodania objednaného tovaru: kurier, dobierka, osobný odber. Spôsoby platby: v hotovosti pri dodaní tovaru, formou splátok Quatro alebo Home Credit, darčekovými poukážkami, bankovým prevodom alebo online rýchlou platbou cez Tatra Pay a VUB banku. Na odberných miestach akceptujeme platobné karty alebo hotovosť.

          _                     ____ 
__ __ | |_ __ __ __ _ / ___|
\ \ / / | __| \ \/ / / _` | | |
\ V / | |_ > < | (_| | | |___
\_/ \__| /_/\_\ \__, | \____|
|_|
Sem zapíšte uvedený bezpečnostný kód.

Pre nastavenie sledovania produktu sa musíte prihlásiť.

Prihlásiť sa Registrovať